Masirajte lice kako biste smanjili bore, slijedite ove korake:
-
Započnite pranjem ruku i lica nježnim sredstvom za čišćenje.
-
Nanesite ulje za lice ili hidratantnu kremu na kožu kako biste je podmazali za masažu.
-
Počnite s čelom: Vrhovima prstiju nježno masirajte čelo kružnim pokretima, počevši od središta i probijajući se prema van.
-
Pomaknite se u područje oko očiju: Prstenjakom masirajte područje oko očiju nježnim kružnim pokretima, pazeći da ne vučete ili vučete osjetljivu kožu.
-
Masirajte obraze: Vrhovima prstiju masirajte obraze u pokretima prema gore i prema van, počevši od središta lica i probijajući se prema van.
-
Pomaknite se u čeljust: Vrhovima prstiju masirajte čeljust prema gore i prema van.
-
Završite s vratom: Koristite pokrete prema gore za masažu vrata od ključne kosti do čeljusti.
-
Ponovite ovu rutinu masaže svakodnevno za najbolje rezultate.